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2023年8月23日节气来到「处暑」，也就是炎热离开的意思，这个节气到后，秋天的气息会更加浓厚，气温会逐渐降低。处暑之后阳气开始减弱、阴气增长，湿气下降，燥气上升，季节变化会越来越明显。此时也有一些民俗上的注意事项。

1.四生肖注意健康

2023年「处暑」这半个月，健康要注意的生肖是属虎、蛇、猴、猪，不宜参加刺激性或危险性的运动，多注意意外之灾，出差或外出旅行必须注意安全第一，不要做危险性的运动，最好提高警觉。小感冒、小病痛会特别明显，一些病痛在所难免。

2.天气热燥

处暑气候特点是白天热，早晚凉，昼夜温差大。处暑也是「热燥」的开始，容易出现皮肤干燥，口鼻喉咙干燥，干咳无痰，发热等症状。此时天气逐渐转成「昼热夜凉」的型态，养生应该要聚焦于「留意昼热夜凉」与「持续抗秋躁」。

3.多吃当令水果

在处暑节气需益肾养肝，润肺养胃，适合吃枸杞、红枣、甲鱼等能益肾养肝；梨子、蜂蜜、海带、海蜇、黄瓜，可润肺养胃；莲子、百合、银耳、芹菜，助清热安神。除了以上食物外，还需要多喝温开水，冰水，防止寒冷伤肺，另也可多吃当令水果防燥。

4.太阳水开运

另外，处暑想要开财运，建议可以实行「太阳水开运法」，建议可以找一张红纸，剪两个圆圈代表双太阳，再贴在杯子外围再喝水，就能吸收到太阳能量，有助于带旺财运，在处暑当日任何时段都可以喝，想要增加财运要把握机会。